Ropeskipping is een acrobatische vorm van touwtje springen. Deze sport bestaat
reeds enkele jaren en kent meer en meer bekendheid.
Wanneer we het woord ‘ropeskipping’ letterlijk vertalen wordt het ‘touw springen’.
Het touwtje springen is al eeuwen oud en kent ook iedereen ongetwijfeld wel.
Voornamelijk waren meisjes ermee bezig en dan vooral op de speelplaats van de
school. Hier gebruikten ze vaak een lange koord waarmee gedraaid werd of
speelden ze spelletjes zoals ‘in spring de boer springt in’… Wanneer ze individueel
sprongen met hun kleine touw probeerden ze reeds enkele varianten zoals
kruisen, achteruit springen,...
Bij ropeskipping gaat men niet gewoon in een touw springen, maar probeert men vooral acrobatie te
brengen in de touwen. Ropeskipping kan men zowel individueel beoefenen als per 2 of in groep.
Hierbij krijgt men telkens andere oefeningen en andere vormen van ‘in touw’ springen. Zo kan je met
2 touwen draaien, meer touwen gebruiken en in vormen gaan draaien.
In team verband is het erg belangrijk dat iedereen gelijk draait of springt. Je leert zo echt
samenwerken met andere skippers. Wanneer we deze acrobatische sport nog eens gaan combineren
op muziek wordt het pas echt een geheel. Zo ga je leren springen op tempo van de muziek.
Ropeskipping is een erg gevarieerde sport, waarin uithouding, coördinatie, lenigheid en snelheid
belangrijke elementen zijn. En als je echt wilt weten wat het allemaal inhoud is het misschien eens de
moeite waard om het te proberen.
Verschillende oefeningen
Ropeskipping bestaan uit veel verschillende vormen. Afhankelijk van 1, 2 of meerdere skippers krijg
je andere vormen. De voornaamste worden hieronder besproken.
Single rope:
Een skipper springt in een single rope dat hijzelf laat draaien.
Double dutch:
2 skippers staan tegenover elkaar en draaien
alternerend met 2 double dutch touwen. De 3de
skipper springt in de draaiende touwen.
Chinese wheel:
2 skippers staan naast elkaar. In hun rechterhand hebben ze 1 chinese
wheel touw vast en in hun linkerhand een ander chinese wheel touw.
De
touwen zullen afwisselend draaien waardoor de 2 skippers ook op een
ander moment zullen springen.
Single dutch:
2
skippers staan tegenover elkaar en draaien met 1 single
dutch touw. De 3de skipper springt in het touw.
2 people 1:
2 skippers springen in een chinese wheel touw dat ze beide
laten draaien. De skippers staan naast elkaar. De ene skipper
draait met zijn linkerhand, de andere skipper met zijn
rechterhand.
Ofwel
1 skipper springt met een chinese wheel, waarbij de andere
skipper voor de 1ste skipper springt.
3 wheel en meer wheel:
3 skippers staan naast elkaar. De eerste en de 2de skipper
hebben eenzelfde chinese wheel touw vast in hun rechter hand.
De 2de en 3de hebben eenzelfde chinese wheel touw vast in hun
linker hand. De 1ste en 3de hebben een 3de chinese wheel touw
vast. De twee uiterste touwen draaien afwisselend met het
middelste.
XXL:
2 skippers staan tegenover elkaar en draaien met
een XXL touw. Hierin kan een groep skippers
springen.
Bloem:
5 of meer skippers vormen een kring. De skippers zijn verbonden met
een chinese wheel touw. Hetzelfde aantal andere skippers springen elk
in een touw.
The box:
4 skippers vormen met 4 single dutch touwen een vierkant. 4
andere skippers springen elk in een touw.
The cross (kruis):
4 skippers staan in een vierkant. De tegenoverstaande draaiers draaien
met eenzelfde single dutch touw en vormen zo een X met de touwen. De
5de skipper springt in het midden van de touwen.
Umbrella:
Dit is een gelijkaardige vorm van ‘the cross’, maar hierbij wordt er nog een 3de
touw gevoegd. Er staan dan ook twee extra draaiers tussen de anderen om met dit
3de touw te draaien.
Triple dutch:
4 skippers staan in een vierkant.
De overstaande (niet diagonaal) draaiers hebben een single dutch touw
vast.
De 2 tegenovergestelde (diagonaal) draaiers hebben ook een single dutch
vast. 2 draaiers draaien nu met 1 touw en 2 draaiers met 2 touwen. Een
5de skipper kan nu van single dutch naar double dutch springen.
Traveller:
4 of meer skippers staan op een rij naast elkaar. De eerste
skipper heeft een chinese wheel touw vast. Om de beurt
zullen de andere skippers mee in dit touw springen. Hierbij
blijven de skippers zonder touw wel op een rij staan en
springt de eerste skipper opzij naar de andere skippers.
Turner involvement:
Idem als double dutch, maar hierbij doen de draaiers
oefeningen.
Break wheel:
4 skippers staan naast elkaar. De eerste en 3de skipper
hebben een single dutch touw en de 2de en de 4de hebben
een single dutch touw. De touwen zullen afwisselend
draaien.
Rainbow:
6 skippers staan naast elkaar. De eerste en laatste
skipper hebben een XXL touw vast. De 2de en 5de een
single dutch. De 3de en 4de een chinese wheel touw.
Alle skippers draaien samen. Iedereen, met uitzondering
van de 1ste en laatste, zal ook moeten springen over de
andere touwen.
Ropeskippingclub - Kortenberg
W A T I S R O P S K I P P I N G